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望奎县图书馆与西环社区开展冬季养生知识讲座

来源:望奎县图书馆 发布时间: 2018-12-04 10:38:16 撰稿人:王骐 浏览次数:290

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为了帮助社区居民增强冬季疾病防范意识,提升疾病防范能力,11月27号上午,由望奎县图书馆与西环社区联合举办冬季养生知识讲座。 
      讲座现场,居民们在视频中从养生的角度了解了冬季常见病的重点注意事项,提醒各位及时增减衣服,早睡早起,饮食少辛辣,以清淡为主,注意适当运动,最重要的是保持心情舒畅,才能少患病、不生病。此次冬季养生知识讲座得到了社区居民的一致好评,望奎县图书馆今后将会继续开设各类讲座,满足居民群众对知识的需求。

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