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呼玛县图书馆志愿者将太极剑法带入课堂

来源:呼玛县 发布时间: 2019-02-27 08:48:15 撰稿人: 浏览次数:975

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2月25 日,呼玛县图书馆志愿者在图书馆三楼电子阅览室组织社区居民学习太极剑法。太极剑,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。
  居民们满怀着热情,手持长剑,在太极剑悠扬的乐曲声中,四两拔千斤,学习着单剑起势、仙人指路、青龙出水,金鸡独立、护膝剑等等,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,一推一拔、一收一抬,仿佛一个个太极大家。通过学习太极剑不仅能够帮助居民强身健体,还能调身养息,锻炼身体。

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